A rinite alérgica é uma doença causada por vários fatores basta entrar em um ambiente empoeirado ou abrir um livro mais antigo para começar a espirrar. Esse é um dos principais sintomas da rinite alérgica, que também pode vir acompanhada de coriza, dificuldade para respirar e coceira no nariz ou na boca.
Quando a pessoa alérgica entre em contato com poeira, fumaça, mofo ou cheiros fortes, as vias respiratórias reagem, produzindo uma grande quantidade de muco. Por isso ocorrem os espirros, coceira nos olhos, no céu da boca, inchaço e outros sintomas da rinite. Para evitar estes sintomas reuni doze dicas para acabar de vez com a rinite alérgica.
Como acabar com a rinite alérgica?
1° - Evite sair de casa e feche as janelas quando a densidade dos pólen ou poeira for muito grande.
2° - Elimine alcatifas e tapetes; em vez de estofos, use capas soltas laváveis nos sofás e forros de cama.
3°- Forre colchões e almofadas e lave a roupa da cama de sete em sete dias em água muito quente para destruir os ácaros.
Lavar a roupa da cama em água muito quente (60°C) destrói os ácaros, mas o calor pode estragar os tecidos! O ideal mesmo é lavar toda semana, pode ser com água quente ou natural já irá resolver o problema de ácaros.
4° - Limpe bem as áreas úmidas para impedir o crescimento de bolores e Deixe as portas e janelas abertas para penetrar a luz solar e arejar o ambiente.
5° - Tire gatos e cachorros do quarto, principalmente de cima de sofás e camas.
6° - Lave as roupas de lã antes de usá-las.
7° - As cortinas mesmo que elas sejam de persiana, elas devem ser lavadas a cada 15 dias.
8° - Não varra a casa nem use espanador. Prefira aspiradores de pó e panos úmidos.
9° - Use capas antialérgicas nos travesseiros e colchões. Apenas lençol e fronha não são suficientes para evitar os ácaros.
10° - Elimine carpetes e tapetes. Os pisos frios, como cerâmica e porcelana-to, são os mais indicados. Também deve evitar bichos de pelúcia e almofadas.
11° - Evite o contato com perfumes fortes (cosméticos ou produtos de limpeza), fumaça de cigarro e inseticidas.
12° - Limpe o nariz diariamente com soro fisiológico. Alguns sprays à base de soro fisiológico também podem ser usados no nariz para umedecer a região. Certifique-se de que eles não contêm cortisona!
Quando a pessoa alérgica entre em contato com poeira, fumaça, mofo ou cheiros fortes, as vias respiratórias reagem, produzindo uma grande quantidade de muco. Por isso ocorrem os espirros, coceira nos olhos, no céu da boca, inchaço e outros sintomas da rinite. Para evitar estes sintomas reuni doze dicas para acabar de vez com a rinite alérgica.
Como acabar com a rinite alérgica?
1° - Evite sair de casa e feche as janelas quando a densidade dos pólen ou poeira for muito grande.
2° - Elimine alcatifas e tapetes; em vez de estofos, use capas soltas laváveis nos sofás e forros de cama.
3°- Forre colchões e almofadas e lave a roupa da cama de sete em sete dias em água muito quente para destruir os ácaros.
Lavar a roupa da cama em água muito quente (60°C) destrói os ácaros, mas o calor pode estragar os tecidos! O ideal mesmo é lavar toda semana, pode ser com água quente ou natural já irá resolver o problema de ácaros.
4° - Limpe bem as áreas úmidas para impedir o crescimento de bolores e Deixe as portas e janelas abertas para penetrar a luz solar e arejar o ambiente.
5° - Tire gatos e cachorros do quarto, principalmente de cima de sofás e camas.
6° - Lave as roupas de lã antes de usá-las.
7° - As cortinas mesmo que elas sejam de persiana, elas devem ser lavadas a cada 15 dias.
8° - Não varra a casa nem use espanador. Prefira aspiradores de pó e panos úmidos.
9° - Use capas antialérgicas nos travesseiros e colchões. Apenas lençol e fronha não são suficientes para evitar os ácaros.
10° - Elimine carpetes e tapetes. Os pisos frios, como cerâmica e porcelana-to, são os mais indicados. Também deve evitar bichos de pelúcia e almofadas.
11° - Evite o contato com perfumes fortes (cosméticos ou produtos de limpeza), fumaça de cigarro e inseticidas.
12° - Limpe o nariz diariamente com soro fisiológico. Alguns sprays à base de soro fisiológico também podem ser usados no nariz para umedecer a região. Certifique-se de que eles não contêm cortisona!
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